Детский торгово-развлекательный центр
Москва, Старопетровский пр-д, 1, стр. 2
Ежедневно 10:00 — 22:00
Курс проводит: Херт ван Льюэн — основатель метода Critical alignment therapy and yoga.
Приглашаем вас на обучающий курс «Йога критического выравнивания», который входит в программу первой ступени обучения методу Critical alignment therapy and yoga Херта ван Льюэна.
Курс пройдет в офлайн- и онлайн-форматах.
На всех занятиях будет присутствовать переводчик.
Йога критического выравнивания во многом исследует не только «как мы практикуем», но и смотрит более широко и задает еще более важный вопрос «зачем мы практикуем?» По мнению Херта, с точки зрения преподавания ответ должен быть связан с желанием измениться.
Процесс изменений начинается в нашем теле, продолжается в дыхании, затем чувствах, мышлении и, в конце концов, качестве работы мозга. Это означает, что мы имеем отношение не только к физическим знаниям, но и к психологии.
ПРОГРАММА
Курс проходит с 19 по 28 марта (23 и 24 марта — выходные дни), с 9:00 до 17:00 в каждый день (с перерывом 12:15–14:15).
● Знакомство с группой, истории участников — как давно вы занимаетесь ЙКВ и чем это направление вас привлекает.
● Введение в ЙКВ освещает физические и психологические аспекты, связанные как с практикой, так и с преподаванием.
● Наклоны.
● Прогибы.
● Позы стоя и скручивания.
● Перевернутые позы.
● Как создавать темы и выстраивать занятия.
Каждая группа упражнений имеет свои особенности и содержит определенное количество асан. Поисследуем вопрос «Как мы готовим себя и наших учеников непосредственно перед практикой»?
Йога критического выравнивания довольно терапевтическая по своей сути, но важно, чтобы практика заканчивалась приливом энергии, красоты, пространства, покоя, гибкости и радости или благополучия!
Оборудование, которое используется в практике ЙКВ
● Планка.
● Толстый и тонкий валики.
● Бэкбендер.
● Хэдстендер.
● Блок.
Уровень подготовки:
Внимание!
Курс предполагает, что участники хорошо знакомы с основными упражнениями и работой на оборудовании, концепцией костных взаимосвязей и имеют опыт личной практики. На курсе не будет детального разбора технических нюансов базовых упражнений, акцент будет на том, как взаимодействовать с учениками.
Если вы никогда не занимались Критическим выравниванием, до курса необходимо посетить занятия действующих преподавателей, ознакомиться с книгой Херта ван Льюэна или видеоуроками, если в вашем городе нет преподавателя.
Более подробно можно проконсультироваться у куратора курса Али Латрыгиной +7 (916) 586-23-18.
Общая информация об обучении методу Critical alignment therapy and yoga Херта ван Льюэна.
Первая ступень обучения состоит из следующих модулей:
• Основной курс по Йоге критического выравнивания (8 дней), проходит в центре йоги «Прана» на Войковской.
• Основной курс по Йогатерапии критического выравнивания (8 дней), проходит в центре йоги «Прана» на Войковской.
• Курс по диагностике в Йогатерапии критического выравнивания (3 дня), проходит в центре йоги «Прана» на Войковской.
• Ретрит с Хертом ван Льюэном (7 дней, включая дни заезда и выезда), традиционно проходит на Валдае.
После каждого курса выдается сертификат, после прохождения всех курсов и ретритов — лицензия (при наличии всех сертификатов в бумажном или электронном виде).
Вторая ступень обучения (углубленная) проходит на базе Международного института Йогатерапии и Йоги критического выравнивания. На вторую ступень можно попасть, если пройден хотя бы один элемент первой ступени обучения.
Место проведения: «Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж).
Приглашаем вас на обучающий курс «Йога критического выравнивания», который входит в программу первой ступени обучения методу Critical alignment therapy and yoga Херта ван Льюэна.
Курс пройдет в офлайн- и онлайн-форматах.
На всех занятиях будет присутствовать переводчик.
Йога критического выравнивания во многом исследует не только «как мы практикуем», но и смотрит более широко и задает еще более важный вопрос «зачем мы практикуем?» По мнению Херта, с точки зрения преподавания ответ должен быть связан с желанием измениться.
Процесс изменений начинается в нашем теле, продолжается в дыхании, затем чувствах, мышлении и, в конце концов, качестве работы мозга. Это означает, что мы имеем отношение не только к физическим знаниям, но и к психологии.
ПРОГРАММА
Курс проходит с 19 по 28 марта (23 и 24 марта — выходные дни), с 9:00 до 17:00 в каждый день (с перерывом 12:15–14:15).
● Знакомство с группой, истории участников — как давно вы занимаетесь ЙКВ и чем это направление вас привлекает.
● Введение в ЙКВ освещает физические и психологические аспекты, связанные как с практикой, так и с преподаванием.
● Наклоны.
● Прогибы.
● Позы стоя и скручивания.
● Перевернутые позы.
● Как создавать темы и выстраивать занятия.
Каждая группа упражнений имеет свои особенности и содержит определенное количество асан. Поисследуем вопрос «Как мы готовим себя и наших учеников непосредственно перед практикой»?
Йога критического выравнивания довольно терапевтическая по своей сути, но важно, чтобы практика заканчивалась приливом энергии, красоты, пространства, покоя, гибкости и радости или благополучия!
Оборудование, которое используется в практике ЙКВ
● Планка.
● Толстый и тонкий валики.
● Бэкбендер.
● Хэдстендер.
● Блок.
Уровень подготовки:
Внимание!
Курс предполагает, что участники хорошо знакомы с основными упражнениями и работой на оборудовании, концепцией костных взаимосвязей и имеют опыт личной практики. На курсе не будет детального разбора технических нюансов базовых упражнений, акцент будет на том, как взаимодействовать с учениками.
Если вы никогда не занимались Критическим выравниванием, до курса необходимо посетить занятия действующих преподавателей, ознакомиться с книгой Херта ван Льюэна или видеоуроками, если в вашем городе нет преподавателя.
Более подробно можно проконсультироваться у куратора курса Али Латрыгиной +7 (916) 586-23-18.
Общая информация об обучении методу Critical alignment therapy and yoga Херта ван Льюэна.
Первая ступень обучения состоит из следующих модулей:
• Основной курс по Йоге критического выравнивания (8 дней), проходит в центре йоги «Прана» на Войковской.
• Основной курс по Йогатерапии критического выравнивания (8 дней), проходит в центре йоги «Прана» на Войковской.
• Курс по диагностике в Йогатерапии критического выравнивания (3 дня), проходит в центре йоги «Прана» на Войковской.
• Ретрит с Хертом ван Льюэном (7 дней, включая дни заезда и выезда), традиционно проходит на Валдае.
После каждого курса выдается сертификат, после прохождения всех курсов и ретритов — лицензия (при наличии всех сертификатов в бумажном или электронном виде).
Вторая ступень обучения (углубленная) проходит на базе Международного института Йогатерапии и Йоги критического выравнивания. На вторую ступень можно попасть, если пройден хотя бы один элемент первой ступени обучения.
Место проведения: «Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж).